Top 10 Quality Pocket Friendly Whey Protein
A larger protein diet is necessary for athletes and bodybuilders, the best 10 affordable whey protein powders offered in India are.
10 Must-Haves for New Moms
In this post, we’ll outline 10 items that new mothers should have to make it easier for them to breastfeed and care for their children.
मोतियाबिंद के लिए #1 प्राकृतिक उपचार
मोतियाबिंद की लोगों की बढ़ती उम्र के साथ होने की सम्भावना बढ़ जाती है, और सर्जरी समाधान में से एक है, परन्तु उसमे जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं।
Cavities और मसूड़े की सूजन के लिए शीर्ष उपाय
दांतों की सेहत के लिए प्लाक और टार्टर का बनना एक वास्तविक समस्या हो सकती है। हालाँकि, इससे छुटकारा पाने का एक प्राकृतिक समाधान है।
Top 10 Proven Benefits of Meditation for Physical and Mental Health
Meditation involves focusing the mind on a specificity, such as the breath, in order to achieve a state of deep relaxation and mental clarity.
How Fermented Foods Can Transform Your Health
Fermented foods have been gaining popularity for good reason. They are delicious, versatile and also offer a wide range of health benefits.
The Top 10 Most Extreme Celebrity Workouts
Celebrities are known for their intense workout routines that help them stay in shape and look good on the big screen.
The Best Keto-Friendly Snacks for on-the-go
Agar aap keto diet ka palan kar rahe hain aur aapko Indian snacks pasand hain. To aap aise kaun se keto-friendly options uplabdh hain?
10 स्वादिष्ट कीटो-फ्रेंडली भारतीय रेसिपी
कीटो आहार पर सफलता की कुंजी यह सुनिश्चित करना है कि आपका भोजन स्वस्थ फैट में उच्च और कार्बोहाइड्रेट में कम हो।
सही तरह से इंटरमिटेंट फास्टिंग कैसे की जाए?।
क्या आप दिन में 5 से 6 बार कुछ खाते हैं? इंटरमिटेंट फास्टिंग के लिए सबसे मेहतपूर्ण है की खाने के बीच में आप कितना समय देते हैं।
क्या मसल बिल्डिंग-फैट लॉस साथ हो सकते है??
वजन कम करने के साथ मसल बनाना मुश्किल हो सकता है, और मसल बनाने में आपका वजन बढ़ सकता है, ये दोनों साथ में करना एक चुनौती हो सकती है, जब तक आपको ये जानकारी न हो.
क्या 10 साल तक जवान दिखना संभव है? जानिये
हमने विज्ञापनों में बहुत बार यह दावा करते हुए देखा है के हमारे प्रोडक्ट से आप जवान दिखने लगेंगे! पर क्या ऐसा संभव होता है? वैज्ञानिक तरीका क्या है जानते हैं
अश्वगंधा – आयुर्वेद का एक वरदान या…?
अश्वगंधा 3000 सालों से प्रचलन में है और आज तक हम इसे इस्तेमाल करते आ रहे हैं। इसमें ऐसा क्या है जिसकी वजह से यह हमारे शरीर को इतना फायदा पहुंचाती हैं?
14 दिन तक शक्कर न लेने से क्या होगा?
हमने अक्सर यह सबको बोलते हुए सुना है कि हमें ज्यादा शक्कर नहीं लेनी चाहिए, पर क्या वाकई हमारे शरीर के लिए वह फायदेमंद है? आइए थोड़ा विस्तार से जानते हैं।
फैटी लिवर ठीक करने के आसान तरीके
फैटी लिवर हमारे खान पान की वजह से होता है। इसका समाधान भी हमारे खाने से ही जुड़ा हुआ है। इसको ठीक करने जो सबसे ज़रूरी बात है..
6 चीज़ें जो पुरुषों को नहीं खानी चाहिए
यह सभी चीजों जिनकी हम बात कर रहे हैं वह पुरुषों में एस्ट्रोजन की मात्रा को बढ़ाते हैं और टेस्टोस्टरॉन को कम कर देते हैं। इसकी वजह से पुरुषों में…
इस तरह जानिए आपको फैटी लिवर है या नहीं?
क्या आपको तला हुआ खाने का मन होता है या फिर गैस कि परेशानी होती है? इन 7 लक्षणों को देखकर आप यह जान सकते हैं कि आपका लिवर स्वस्थ है या नहीं।
6 चीजें जो रॉनी कोलमैन हमें सिखाते हैं
रॉनी कोलमैन का नाम बॉडीबिल्डिंग जगत में सबसे ऊपर लिया जाता है। उन्होंने ऐसा क्या हटकर किया कि वह ग्रेटेस्ट आफ ऑल टाइम के रूप में जाने जाने लगे।
क्या वाकई एप्पल साइडर विनेगर फायदेमंद है?
हमने एप्पल साइडर विनेगर (ACV) के बारे में बहुत सी बातें सुनी हुई हैं। आइए हम जानते हैं की ACV के फायदे और इसके बारे में क्या क्या मिथक प्रचलित है।
ढीली लटकती त्वचा कैसे ठीक करें
हमारे शरीर में चिन के नीचे (Double chin), बाहों में, हिप्स पर आदि जगहों पर ढीली त्वचा बन जाती है। आइये हम जानते हैं उसके पीछे का क्या कारण होता है?!
1 हफ्ते में 100% गारंटी के साथ वज़न कम करें।
हम सब जानते हैं कि वजन कम करना कितना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। इस आर्टिकल में हम 5 चीजों के बारे में जानते हैं जिनके करने से आपका वजन 100% कम होगा..